top of page


Burnout matern: când oboseala este dincolo de „sunt doar obosită”
Sunt perioade în experiența de mamă în care oboseala pare să fie permanentă, iar lucrurile pe care înainte le făceai fără să te gândești prea mult încep să ceară un efort uriaș, răbdarea se termină mai repede, zgomotul devine greu de tolerat, cererile copiilor par să vină fără pauză, iar la sfârșitul zilei rămâi cu senzația că ai dat tot ce puteai și tot nu a fost suficient.

Denisa Iancu
acum 1 zi4 min de citit


Medicamentele de tip GLP1 și relația cu mâncarea și corpul
Pentru multe persoane care încep un tratament cu medicamente de tip GLP1, una dintre cele mai surprinzătoare schimbări nu este cea pe care o văd pe cântar, ci liniștea care poate apărea în jurul mâncării, atunci când foamea se diminuează, sațietatea apare mai repede, poftele devin mai puțin intense, iar gândurile despre ce, cât și când vei mânca nu mai ocupă atât de mult spațiu mental. Dacă ai petrecut ani întregi încercând să slăbești, alternând perioade de control cu moment

Denisa Iancu
acum 1 zi3 min de citit
bottom of page